Rehasport und Funktionstraining ONLINE

- Ab Montag 22. Februar 2021 -

REHA-SPORT ONLINE

Die derzeitige Corona-Pandemie hat unser aller Leben auf den Kopf gestellt. Da wir keine Präsenzangebote durchführen dürfen, kommen wir mit einem Online-Angebot zu Ihnen nach Hause.

Der Niedersächsischer Turner-Bund e.V. (NTB), der Behinderten-Sportverband Niedersachsen e.V. (BSN) sowie die Krankenkassen haben zugestimmt, dass der Rehabilitationssport als Online-Live-Kurs stattfinden darf (außer Herzsport).

- Einwilligungserklärung TN zur Durchführung von Tele Online Angeboten (s. Downloads)
- Empfehlungen und Hilfestellungen für ONLINE Stunden (s. Downloads)



HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN (FAQ)


Voraussetzungen zur Teilnahme
Zur Teilnahme an den Online-Stunden müssen Sie folgende Voraussetzungen erfüllen:

  • Sie sind bereits Teilnehmer*in in mindestens einer Verordnungssportgruppe des MTV Jever.
  • Sie haben eine bewilligte Rehasport-Verordnung.
  • Füllen Sie die Einwilligungserklärung aus und legen Sie diese vor der ersten Teilnahme beim MTV Jever vor. 
  • Sie verfügen über ein entsprechendes Endgerät (Smartphone, Tablet, PC oder Laptop mit Webcam, Mikrofon und Lautsprecher) worüber die verwendete Software Zoom funktioniert (kostenlose App). 
  • Ihre Umgebung bietet ausreichend Platz für gymnastische Übungen (sowohl stehend als auch liegend auf einer Unterlage). Darüber hinaus können Sie gewährleisten, dass Sie sich in einem ungestörten Umfeld befinden: keine weiteren Personen im Raum, keine Foto- oder Videoaufnahmen (Datenschutz), Klingeltöne ausgestellt, Übungsmaterial liegt bereit (Matte, Handtuch, Getränk, …).

Ablauf der Online-Kurse
Lassen Sie uns zuerst die Einwilligungserklärung (s.o.) zukommen.

Zur Teilnahme am Online-Reha-Kurs erhalten Sie eine Meeting-ID und ein Passwort. Bitte bewahren Sie diese Daten gut auf und geben Sie diese nicht an Dritte weiter.

Finden Sie sich bitte pünktlich im Online-Kursraum ein. Die Anmeldung ist ab zirka 10 Minuten vor Kursbeginn möglich. Matte, Handtuch und Wasser sollten bereit stehen.

Die Reha-Einheit dauert wie gewohnt 45 (30) Minuten und wird durch eine qualifizierte Übungsleitung durchgeführt. Die Übungen werden entsprechend für den häuslichen Kontext angepasst. Durch die Videoverbindung können sich Übungsleitung und Teilnehmer gegenseitig sehen, sodass eine gute Betreuung gewährleistet ist.

Der Übungsleiter notiert anschließend Ihre Teilnahme auf Ihrem Unterschriftenzettel. Sobald der Fitness- und Gesundheitspark des MTV Jever wieder geöffnet ist, holen Sie die entsprechenden Unterschriften nach.

Software ZOOM
Zur Teilnahme an den Online-Kursen benötigen Sie die Software ZOOM Meeting. Die Software ist für Sie als Nutzer kostenlos.
  • Für die Teilnahme über Smartphone oder Tablet können Sie die App kostenlos über den App Store bzw. den Play Store herunterladen. 
  •  Für die Teilnahme über PC/Laptop öffnen Sie die Seite www.zoom.us 

Stundenplan
Dies ist der vorübergehende Rehasport-Stundenplan. Dieser ist ab dem 22.02.21 bis auf Weiteres gültig.

Montags 10:15 Uhr: Rehasport Lunge (Asthma/Allergien/Atemwegserkrankungen)
Montags 11:15 Uhr: Rehasport Neurologie (Parkinson/Multiple Sklerose/Schlaganfall)
Montags 11:15 Uhr: Funktionstraining
Donnerstags 17:00 Uhr: Rehasport Orthopädie

Kontakt
Derzeit sind die Mitarbeiter beim MTV Jever nicht durchgängig vor Ort. Bei Fragen rund um den Reha-Sport möchten wir Sie bitten, folgende Erreichbarkeiten zu berücksichtigen:

Telefonisch unter 04461 4999 montags bis donnerstags von 10 – 12 Uhr oder per E-Mail an Kathrin Busma (kathrin.busma@mtv-jever.de).