HOT IRON® meets Indoor Cycling

Kurs-Special „HOT IRON® meets INDOOR CYCLING®“ mit Gitte und Daniel.

Wir vereinen unsere erfolgreichen Kursformate Hot Iron® und Indoor Cycling® und starten GEMEINSAM und mit VOLLGAS in den Sonntag!

Freut Euch auf beste Beats ‼️

Los geht’s um 10:30 Uhr, für die Hälfte der TeilnehmerInnen, mit einem 45 min. Hot-Iron Workout. Parallel dazu startet die andere Hälfte der TeilnehmerInnen auf den Indoor Cycling-Bikes, ebenfalls für 45 Minuten. Nach 15 Min „Umzieh-Kursraumwechsel-Pause“ geht’s um 11:30 Uhr für alle die Lust haben, mit dem entsprechend anderen Kursformat, für ebenfalls 45 Min. weiter.

Egal ob du in der Abteilung ‚Fitness, Gesundheit & Co.‘ oder ‚Indoor Cycling‘ bei uns Mitglied bist, JEDE/R ist willkommen! (max. 28 TeilnehmerInnen).

Melde Dich schnell an...

Wir freuen uns auf Euch! 


Gitte & Daniel

 

Ablauf:

Zeit

Kursraum I

Kursraum II

10:30 - 11:15 Uhr

INDOOR CYCLING®

HOT IRON®

11:15 – 11:30 Uhr

„Umzieh-Kursraumwechsel-Pause“

11:30 – 12:15 Uhr

INDOOR CYCLING®

HOT IRON®

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