NEUES ANGEBOT - Frauen-Power - Live über ZOOM
Startet 14.05. - 19:30 - 20:30 Uhr
FRAUEN-POWER - Freitags 19:30-20:30 Uhr (ab 14.05.21)
Eine spezielle Stunde für Frauen!
Mit gezieltem Fitness-Training in der Gruppe zu mehr Frauen-Power:
In dieser Stunde kombinieren wir ein Ausdauer und Kräftigungsübungen - Bauch, Beine und Po mit Brust- und Rückenübungen - und helfen euch so, Euren ganzen Körper zu stärken. Insbesondere wird auf das Training der Beckenbodenmuskulatur eingegangen.
Hier geht es zur Stunde - Klick hier
Wir freuen uns auf Euch!
Dein Team top-fit
