Ab 16. September auch mittwochs durchgehend geöffnet – keine Mittagspause mehr!

Noch mehr Flexibilität für euer Training!

Aktionswoche „Miteinander älter werden“ – Topfit ist dabei!

Vom 5. bis 12. September 2026 findet im Landkreis Friesland die Aktionswoche „Miteinander älter werden“ statt – und wir vom Topfit sind mit dabei!

Frühstück mit Klönschnack

Fr. 04.09.26 um 09:15 Uhr

Zusätzliches Kursangebot ab 02.09.2026

Yoga mit dem Stuhl & Pilates – mit Stuhl & Wand – sanftes Kräftigungstraining

Wichtige Termine

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Sa. 12.09.26 Workshop zur Sturzprophylaxe, Im Rahmen der Aktionswoche „Miteinander älter werden im Landkreis Friesland“ (05.–12.09.2026)
10:00 Uhr
Mi. 16.09.26 Yoga mit dem Stuhl, 02.09.–04.11.2026 – Zusatzkurs – Anmeldung nur über das MTV-Büro
16:00 Uhr
Mi. 16.09.26 Pilates - mit Stuhl & Wand - sanftes Kräftigu, 02.09.–04.11.2026 – Zusatzkurs – Anmeldung nur über das MTV-Büro
17:30 Uhr
Mi. 23.09.26 Yoga mit dem Stuhl, 02.09.–04.11.2026 – Zusatzkurs – Anmeldung nur über das MTV-Büro
16:00 Uhr
Mi. 23.09.26 Pilates - mit Stuhl & Wand - sanftes Kräftigu, 02.09.–04.11.2026 – Zusatzkurs – Anmeldung nur über das MTV-Büro
17:30 Uhr
Fr. 25.09.26 Back to the Dancing Roots!, Mittsommer (Neuer Termin!)
19:00 Uhr
Mi. 30.09.26 Yoga mit dem Stuhl, 02.09.–04.11.2026 – Zusatzkurs – Anmeldung nur über das MTV-Büro
16:00 Uhr
Mi. 30.09.26 Pilates - mit Stuhl & Wand - sanftes Kräftigu, 02.09.–04.11.2026 – Zusatzkurs – Anmeldung nur über das MTV-Büro
17:30 Uhr
Di. 06.10.26 Wanderung in der Umgebung von Jever, Schon fast Tradition: "Picknick im Freien" mit Grillen am Wangermeer
13:00 Uhr
Mi. 07.10.26 Yoga mit dem Stuhl, 02.09.–04.11.2026 – Zusatzkurs – Anmeldung nur über das MTV-Büro
16:00 Uhr
Mi. 07.10.26 Pilates - mit Stuhl & Wand - sanftes Kräftigu, 02.09.–04.11.2026 – Zusatzkurs – Anmeldung nur über das MTV-Büro
17:30 Uhr

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Sa. 12.09.26 Workshop zur Sturzprophylaxe, Im Rahmen der Aktionswoche „Miteinander älter werden im Landkreis Friesland“ (05.–12.09.2026)
10:00 - 13:00 Uhr
Sa. 12.09.26 Ganzkörper Workout
10:00 - 11:00 Uhr
Sa. 12.09.26 TRX - Schlingentraining
11:00 - 12:00 Uhr
Sa. 12.09.26 Gerätepark - Training
12:00 - 13:00 Uhr
Sa. 12.09.26 Funktionelles Zirkeltraining am SYNRGY 360°, Angebot für Gerätepark-Mitglieder – findet witterungsabhängig im Außenbereich statt
12:30 - 13:30 Uhr
Sa. 12.09.26 Gerätepark - Training
13:00 - 14:00 Uhr
Sa. 12.09.26 Sauna
13:00 - 14:00 Uhr
Sa. 12.09.26 Gerätepark - Training
14:00 - 15:00 Uhr
Sa. 12.09.26 Sauna
14:00 - 15:00 Uhr
Sa. 12.09.26 Gerätepark - Training
15:00 - 16:00 Uhr
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Kinderturn-Club

Präventionskurse nach §20 SGBV

Rehasport u. Funktionstraining - Sport mit ärztlicher Verordnung

Zeitlich begrenzte Kurse (für Mitglieder & Nichtmitglieder)

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