Zusätzliches Kursangebot ab 02.09.2026

Yoga mit dem Stuhl & Pilates – mit Stuhl & Wand – sanftes Kräftigungstraining

Der neue „Gesund & aktiv“-Flyer ist da!

Juli - September 2026

FERIENTICKET – Mach deine Ferien aktiv, gesund und abwechslungsreich!

für nur 30,00 EURO*

Neue Öffnungszeiten im Gerätepark ab Juli

Freitags ab Juli durchgehend geöffnet von 09:00 bis 21:00 Uhr – ohne Mittagspause.

Wichtige Termine

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Do. 27.08.26 Radeln durch die friesische Umgebung, Auf zur Holländischen Mühle nach Werdum in Ostfriesland
13:00 Uhr
Mi. 02.09.26 Yoga mit dem Stuhl, 02.09.–04.11.2026 – Zusatzkurs – Anmeldung nur über das MTV-Büro
16:00 Uhr
Mi. 02.09.26 Pilates - mit Stuhl & Wand - sanftes Kräftigu, 02.09.–04.11.2026 – Zusatzkurs – Anmeldung nur über das MTV-Büro
17:30 Uhr
Do. 03.09.26 Gemütliche Radtour am Abend, Rund um das Wangermeer, Altgarmsiel, Midooge nach Jever
18:00 Uhr
Fr. 04.09.26 Frühstück mit ‚Klönschnack‘
09:15 Uhr
Sa. 05.09.26 Ganzkörper Workout, Im Rahmen der Aktionswoche „Miteinander älter werden im Landkreis Friesland“ (05.–12.09.2026)
10:00 Uhr
So. 06.09.26 Iron Power – Die Alternative zu Hot Iron®, Im Rahmen der Aktionswoche „Miteinander älter werden im Landkreis Friesland“ (05.–12.09.2026)
10:30 Uhr
So. 06.09.26 Faszien-Training FASZIO®, Im Rahmen der Aktionswoche „Miteinander älter werden im Landkreis Friesland“ (05.–12.09.2026)
11:45 Uhr
Mo. 07.09.26 Stricken & Häkeln
15:15 Uhr
Mo. 07.09.26 Faszien-Training FASZIO®, Im Rahmen der Aktionswoche „Miteinander älter werden im Landkreis Friesland“ (05.–12.09.2026)
16:30 Uhr
Di. 08.09.26 Wanderung in der Umgebung von Jever, Im Rahmen der Aktionswoche „Miteinander älter werden im Landkreis Friesland“ (05.–12.09.2026)
13:00 Uhr
Di. 08.09.26 Power Dance, Im Rahmen der Aktionswoche „Miteinander älter werden im Landkreis Friesland“ (05.–12.09.2026)
16:30 Uhr

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Di. 25.08.26 Gerätepark - Training
09:00 - 10:00 Uhr
Di. 25.08.26 Rückengymnastik
09:30 - 10:30 Uhr
Di. 25.08.26 Gerätepark - Training
10:00 - 11:00 Uhr
Di. 25.08.26 Rückengymnastik
10:45 - 11:45 Uhr
Di. 25.08.26 Gerätepark - Training
11:00 - 12:00 Uhr
Di. 25.08.26 Gerätepark - Training
14:00 - 15:00 Uhr
Di. 25.08.26 Gerätepark - Training
15:00 - 16:00 Uhr
Di. 25.08.26 Sauna
15:00 - 16:00 Uhr
Di. 25.08.26 Yoga
15:30 - 17:00 Uhr
Di. 25.08.26 Gerätepark - Training
16:00 - 17:00 Uhr
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Präventionskurse nach §20 SGBV

Rehasport u. Funktionstraining - Sport mit ärztlicher Verordnung

Zeitlich begrenzte Kurse (für Mitglieder & Nichtmitglieder)

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