Zirkeltraining am HumanSport®

Zirkeltraining in der Kleingruppe an unserem HumanSport® – das erwartet dich.

Dein Zirkeltraining in der Kleingruppe an unseren Human-Sport-Seilzuggeräten wird dich begeistern. Du trainierst mit einer Mechanik, die den menschlichen Körper als Vorbild hat. Dadurch hast du das faszinierende Gefühl, als würdest du mit dir selbst trainieren: einfach, intuitiv und natürlich.

Jedes Gerät ist exakt auf das individuelle Leistungsniveau des Trainierenden abgestimmt. Basis sind sechs Kabelzuggeräte mit Dualfunktion – das entspricht zwölf Geräten mit weit über 800 Übungsmöglichkeiten. Auf diese Weise kannst du sehr effizient und unterschiedlich trainieren.

Verschiedene Trainings-Varianten:
Beim HumanSport® wird darüber hinaus zwischen einem „Base Strength“, einem „Core Stabilization“ und einem „Dynamic Movement“ Training unterschieden. Neben der Intensität und dem Trainingsumfang werden auf diesem Wege die Übungen komplexer und koordinativ anspruchsvoller, so ist für jeden etwas dabei. Die Vielseitigkeit im Vergleich zur Fläche, die diese Geräte benötigen, ist beeindruckend.

Die Trainingseinheiten sind für alle Mitglieder des Geräteparks und sowohl für Sporteinsteiger, Fortgeschrittene und für Profis konzipiert und für jedes Alter geeignet!

Anmeldung: Bitte buche dich am Montag oder Donnerstag von 14:00 bis 15:00 Uhr ein. Sei rechtzeitig vor Ort am HumanSport®.

Unsere Trainer

Joachim  Schlegel Joachim Schlegel

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Do. 11.08.22 Zirkeltraining am HumanSport®, (Angebot für Gerätepark-Mitglieder)
14:00 - 15:00 Uhr
Mo. 15.08.22 Zirkeltraining am HumanSport®, (Angebot für Gerätepark-Mitglieder)
14:00 - 15:00 Uhr
Icon Instagram
Icon Facebook