Jeder kann Radfahren und genau das machen wir beim IC auf stationären Bikes. Wir fahren Berge, Intervalle, Flachetappen und Sprints zu einer ausgesuchten und motivierenden Musik. Eine IC-Stunde ruft einen sehr hohen Kalorienverbrauch ab, das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt und die Fettverbrennung wird stark angeregt. Rennrad/MTB Fahrer sowie Triathleten werden ihre Grundgeschwindigkeit als auch die Langzeitausdauer stark verbessern. Sehr gutes Wintertraining.

Unsere neuen ICG IC6 INDOOR BIKES sind individuell auf den Trainingsstand vom Kursteilnehmer einstellbar. Jeder kann daher mit Spaß seine erste IC-Stunde genießen, egal ob Profi oder Anfänger.

Unsere Trainer

Stefan Thrun

Martina Poppen